Статья о том, как чужие установки и страхи могут мешать личностному росту и как избавиться от них. Аналогия с компьютером и антивирусниками. Предложена ссылка на ресурс для удаления установок.

Статья о том, почему люди сдаются в бизнесе. В статье перечислены основные причины, такие как боязнь перемен, жалость к себе, отступление после первой неудачи, жизнь по советам окружающих, копление плохих воспоминаний, лелеяние своих неудач и другие. Статья направлена на мотивацию и саморазвитие.

В статье представлены 3 рецепта куриных котлет с различными начинками и способами приготовления. Каждый рецепт содержит информацию о калорийности и Б/Ж/У. Все котлеты приготавливаются из куриного фарша и дополнительных ингредиентов, таких как яйца, сыр, молоко, лук, чеснок и специи. Рецепты подходят для людей, следящих за своим здоровым питанием.

Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания. Без диеты сжечь подкожный жир нереально. Рассчитывать потребность в белках и углеводах будем по формуле (вес ×2). Питаться нужно дробно: 5-6 раз в день. Рекомендуемые продукты для употребления на сушке: куриные грудки, тунец, палтус, камбала, креветки, лосось, яичный белок, нежирный йогурт, обезжиренный творог, протеиновые коктейли, бурый или дикий рис, чечевица, тушеные овощи, белый картофель (запеченный или на пару), овсянка, салаты (без гренок, жирных заправок и сыра), орехи кешью и миндаль, ореховое масло, цельные яйца (с желтком), жир из мяса (стейк, говяжий фарш, индейка и т.д.), льняное масло, рыбий жир.

Предлагаем 5 лучших рецептов куриных отбивных, которые содержат много натурального белка. Рецепты включают куриные отбивные в горчичном маринаде, куриные отбивные с ананасом и вкуснейшие куриные отбивные. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Сохраните рецепты на стену и наслаждайтесь вкусными блюдами!

Рассказывается о создании товарооборота в NL, сети магазинов с более чем 250 позициями продукции. Автор планирует создать товарооборот на 24 тысячи в месяц, привлекая клиентов и партнеров. По статистике, за пол года можно выйти на доход от 100 тыс. и выше. Основную работу на начальном этапе можно совмещать, так как для начала заработка достаточно 2-3 часов в день.

Пять рецептов низкокалорийных блюд для позднего ужина, каждое из которых содержит менее 100 ккал на 100 грамм. Включает в себя тушеную курогрудку в соевом соусе, овощное рагу с шампиньонами, котлеты из курогрудки с грибами и другие блюда.

Курица в перце - это блюдо, которое можно приготовить в духовке. Для начинки используется куриное филе, помидоры, зеленый лук, укроп, йогурт и специи. Половинки перца наполняются начинкой и запекаются в духовке. Затем блюдо посыпается тертым сыром и снова запекается. Готовое блюдо можно подавать на стол. Рецепт с фото и пошаговым приготовлением доступен на странице.

В статье представлены 4 рецепта быстрых и здоровых блюд, которые готовятся на скорую руку. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Блюда включают в себя капустную шарлотку, вишневую запеканку, овощную запеканку и рыбный пирог. Все блюда легко и быстро готовятся, а также являются полезными и низкокалорийными.